Libérez votre esprit – Comprendre et alléger la charge mentale
La charge mentale, vous connaissez ?
C'est ce poids invisible qui pèse sur nos épaules, entre...
L'orientation scolaire et professionnelle est une étape cruciale dans la vie de chaque étudiant, marquée par des moments clés qui nécessitent réflexion et pr...
Un moment pour souffler, juste pour vous...
Avant toute chose, je vous souhaite une année douce, lumineuse et fidèle à votre r...
Vous sentez parfois que votre empathie s’épuise ?
Qu’à force d’écouter, d’aider, de soutenir, quelque chose en vous s’amenuise doucement ?
Cette impression d...
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