Réflexologie plantaire et crânienne à Salles (33770)

La réflexologie est une pratique naturelle dont l’origine remonte à l’Antiquité. Elle se fonde sur le fait que certaines parties du corps (les pieds, les mains, les oreilles, le visage) sont les représentations du corps humain. Elles sont composées de zones réflexes. Chaque zone réflexe agit sur un organe, une fonction ou une partie du corps. Ce sont des pressions manuelles sur ces zones qui permettent d’agir sur les flux énergétiques et l’équilibre du corps. L’objectif de la réflexologie est de prévenir, d’apaiser et de traiter les troubles tout en favorisant l’autorégulation.

La réflexologie est une médecine alternative, faisant partie des médecines douces, qui existe depuis des millénaires et qui provient de la Chine. On retrouve cette pratique ancestrale dans d’autres civilisations, notamment dans l’Égypte antique.

En Occident, elle est apparue au XIXe siècle grâce au médecin William Fitzgerald.

La Réflexologie consiste à effectuer des pressions sur différentes parties (zones réflexes) des pieds, du visage, du crâne et des mains. Il existe une cartographie de ces différentes zones qui correspondent à un organe (cœur, poumons, etc.) ou à une partie du corps (dos, colonne vertébrale, etc.). Le thérapeute détermine les points devant être stimulés en fonction des douleurs ressenties par la personne qui consulte. En stimulant ces points, le thérapeute contribue à l’atténuation voire à la disparation des maux ressentis.

Le massage thérapeutique se déroule d’abord sur un fauteuil puis sur une table de massage. Il est également nécessaire de prévoir une tenue adaptée (ou un paréo/grande serviette) qui permette au thérapeute de travailler l’ensemble du crâne jusqu’aux épaules et pectoraux. A noter : le protocole du soin nécessite l’utilisation d’une huile pour massage sur l’ensemble de la chevelure.

Au fur et à mesure des pressions sur les différentes zones réflexes, la personne se détend profondément et ressent un bien-être optimal.

La réflexologie est réputée être efficace pour lutter contre le stress et l’anxiété. Elle invite à la détente et permet de déclencher un bien-être profond. Elle est également indiquée dans le cas de douleurs chroniques (ex : maux de dos), et de gênes articulaires. La réflexologie montre aussi une certaine efficacité pour améliorer les problèmes de sommeil ou de fatigue chronique. Nombre de consultants ont également indiqué ressentir certaines améliorations quant à leurs maux de tête ou encore leurs douleurs prémenstruelles après avoir consulté.

Son utilisation est notamment requise pour détoxifier, réguler la circulation de l’énergie à travers le corps, et stimuler le fonctionnement optimal de tous les systèmes (sanguins, digestifs, nerveux, etc).

A noter : les séances sont bien évidemment réalisées en conformité avec les exigences liées à la lutte contre la COVID19 (Utilisation de linges jetables ou lorsque ce n’est pas possible à usage individuel puis nettoyés et désinfectés avec une lessive adaptée.

Le mot "Amma" provient des caractères an et mo utilisés pour désigner le massage et qui signifient "calmer par le toucher". Prenant sa source en Chine, via la Corée, le "Amma" est apparu au Japon il y a environ 1300 ans. Le "Amma "était alors pratiqué au sol ou sur table.

Dans les années 80, David Palmer, directeur de l'école "Amma Institute of Traditionnel Japonese Massage" expérimenta la technique du "Amma" sur une chaise.

Le massé est habillé, confortablement installé sur une chaise ergonomique. La technique du massage "Amma" comporte de nombreux points de stimulations ;  il fait également appel à des manœuvres d’étirements, de pressions, de percussions et de vibrations sur les différents membres du corps. 

Le massage "Amma" est un massage énergétique, rééquilibrant et dynamisant mais également relaxant au niveau des tensions musculaires posturales ou de type psychosomatiques. Il permet d'éliminer et d'évacuer stress et tension et favorise un état de relaxation et de bien-être pour la personne qui le reçoit.

Cette technique de massage est dite « tout terrain ». Elle est adaptée à tout environnement (salon de massage, salle de sport, entreprise, évènementiels…) et adaptable à tout public. Plusieurs techniques sont combinées lors du massage sur chaise dont le Suédois et le Shiatsu. 

Ces gestes permettent d’apporter une sensation de bien-être physique et mental :

• De réduire les effets du stress,
• D’évacuer les tensions de quelques origines qu'elles soient,
• De rééquilibrer les énergies et de ressourcer le massé.

Destiné à un large public, il comporte néanmoins certaines contre indications comme : une intervention chirurgicale lourde de moins de trois mois, cancer, etc).

Certes, le stress est un processus naturel et indispensable au fonctionnement de la vie. Pour autant, lorsqu'il devient chronique, il peut contribuer de manière significative : au mal de vivre, à l’épuisement de notre système immunitaire et à l'apparition de différents troubles et maladies.

Aucune séance ne se ressemble. Chaque séance est personnalisée en fonction de vos ressentis et de vos besoins.

Avec les séances de relaxation je vous propose d’entamer une croisière depuis l’anxiété, l’inquiétude, et le stress vers la quiétude et la sérénité. Être détendu(e), c’est connaître un état de calme et de concentration exempt de toute tension corporelle inutile. Cet état s’accompagne d’un sentiment de paix et de tranquillité.

Alors, venez apprendre à vous relaxer, à choisir les méthodes de relaxation qui vous correspondent le mieux, en tenant compte de votre environnement et de votre mode de vie, à comprendre d’où viennent les tensions que subit votre corps, et à y apporter une réponse adéquate.