"Petit guide prévention contre la fatigue hivernale"
La réflexologie est une pratique naturelle dont l’origine remonte à l’Antiquité.
Elle se fonde sur le fait que certaines parties du corps (les pieds, les mains, les oreilles, le visage) sont les représentations du corps humain. Elles sont composées de zones réflexes. Chaque zone réflexe agit sur un organe, une fonction ou une partie du corps.
Une simple pression sur un endroit précis du pied, de la main ou de l’oreille ou du visage provoque une répercussion « à distance » sur un organe en dysfonctionnement, rééquilibrant ainsi les fonctions de tous les organes du corps.
L’objectif de la réflexologie est de prévenir, d’apaiser et de traiter les troubles tout en favorisant l’autorégulation.
Pour en savoir un peu plus, découvrez ci-dessous l'interview de Séverine CAU, réflexologue (Guadeloupe) :
https://www.youtube.com/watch?v=N9CTUEomTi0
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