NOUVEAU - IDÉE "DECOUVERTE" :

3 SÉANCES DE RELAXATION - Spéciales "Gestion du stress"

les 3 séances, Tarif : 135 Euros

Stress dans les transports,....

stress à l'école,

stress dans notre environnement professionnel,

stress des examens,

stress dû à notre rythme de vie...,

Le stress s'immisce partout ! et il concerne aussi bien les enfants que les adultes !

Dans notre monde moderne, l'organisation et les contraintes de la vie quotidienne sont telles qu’il faut souvent enchaîner les séquences de la journée avec un déficit de temps : avaler d’un trait son café, courir pour ne pas rater bus ou train, puis cela continue au travail : répondre au téléphone, lire ses mails, préparer et assister aux réunions, multiplier les rendez-vous, sauter le déjeuner… Le soir, il faut être à l’heure à la sortie de l’école, préparer le dîner rapidement... ou pire se tourner vers la fast-food pour ne pas coucher les enfants trop tard… Alors quand le quotidien est une course permanente... quand la vie trépidante que nous menons au quotidien use peu à peu nos capacités de résistance... Nous ne pouvons pas renoncer à vivre ! Mais nous pouvons apprendre à relativiser certains aléas de la vie et à ne pas tout prendre également à cœur... et cela grâce à la relaxation... N'hésitez plus ! Offrez ou offrez-vous de vivre le bien-être !